Biofeedback
Beim Biofeedback werden biologische Signale (z.B. Puls, Atemfrequenz, Muskelspannung, Körpertemperatur, Hautwiderstand) gemessen, die sich ohne bewusste Steuerung bei Anspannung oder Entspannung verändern. Durch die Marker ausgelöste Signale werden auf einem Bildschirm oder durch Lautsprecher übertragen. Im Laufe der Messung lernt der Patient anhand dieser Sicht- oder Hörbarmachung der Körperreaktionen, wie er auf verschiedene Reize reagiert und lernt, sie zu kontrollieren. Auch die Ergebnisse von Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung können mit Hilfe des Biofeedbacks sicht- bzw. hörbar gemacht werden.
Das Biofeedback ermöglicht es, die Körperwahrnehmung zu verfeinern und zur Stressregulation einzusetzen. Gerade im Bereich der Schmerztherapie haben wir mit diesem Verfahren gute Erfahrungen gemacht.
