Fachveranstaltung „Alles ist möglich!? – Der Verfügbarkeit Grenzen setzen“


Veranstalter: Frauen- und Gleichstellungsbüro/Edith Heischkel-Mentoring-Programm

     

     

    Mehr Tempo,

    keine Zeit. Trotzdem alles schaffen – möglichst perfekt natürlich. Wie gelingt

    es dabei auf sich selbst zu achten, den Stress zu steuern und sich Freude,

    Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit zu erhalten? Im Workshop arbeiten wir an

    Ihren Einstellungsmustern, z.B. der Akzeptanz von eigenen Grenzen, und

    probieren Entspannungstechniken aus, die in den beruflichen Alltag integrierbar

    sind.

     

    Der Workshop

    richtet sich an diejenigen, die sich stark gefordert fühlen, in ihrer

    beruflichen Rolle oder beim Ausbalancieren von Berufs- und Privatleben und

    eigentlich gerne etwas ändern möchten… bisher aber nicht dazu kamen.

     

     

Veranstaltungsdetails
Zielgruppe

Mentees des Edith Heischkel-Mentoring-Programms (alle Jahrgänge)

Datum Friday 10. June 2016
Uhrzeit 14:00 - 17:00 Uhr
Ort

IMBEI, Geb. 902, Sitzungssaal 102

Dozent/in

Dr. Ulrike Ley

Kontakt

Dr. Stefanie Hülsenbeck (3371)

Erklärung:

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