Fußschule
Unsere Füße gehören zu den Brennpunkten des Bewegungssystems. Einlagenversorgung ist in diesem Zusammenhang ein Massenphänomen und wenn diese nicht zum gewünschten Erfolg führt, drängt sich häufig eine Operation auf. Weitgehend unbeachtet bleibt in der Therapie oft, dass die Füße durch Muskeln aktiv kontrollierte und stabilisierte Funktionskreise sind.
Und damit bietet sich ein ganz anderer Therapiepfad an: Trainieren!
Durch Training der Fußmuskulatur können Sie einer unnatürlichen Fußstatik, der damit verbundenen chronischen Fehlbelastung und den resultierenden Fußbeschwerden aktiv vorbeugen und entgegenwirken.
Bei uns lernen Sie, wie Sie Ihre Füße selbst trainieren können. Ganz ohne Risiko und ohne teure Geräte. Entdecken Sie mit der Fußschule Ihre Füße neu!
An wen richtet sich der Kurs? Der Kurs richtet sich an Jugendliche (ab 16 Jahren) und Erwachsene, bei denen eine Fehlstatik der Füße (Knick-, Senk-, Spreizfuß) besteht. Auch für Patienten mit Hallux Valgus oder anderen Fußfehlformen, mit und ohne Operation, ist die Teilnahme möglich und sinnvoll.
Außerdem sind alle, die zur Entwicklung von Fußproblemen neigen (Stehberufler) und präventiv die Fußfunktion fördern möchten, herzlich willkommen.
Da die Übungen im Sitzen, Stehen und Gehen stattfinden, sollte hier keine Einschränkung bestehen.
Sie sollten in der Lage sein, beim Sitzen auf dem Hocker den Fuß mit überschlagenem Bein zu erreichen. Interessenten mit künstlichem Hüftgelenk sollten mit ihrem behandelnden Arzt klären, ob diese Sitzposition eingenommen werden darf.
Für Teilnehmer/-innen mit schweren Steh-/Gehstörungen ist der Kurs leider nicht geeignet.
Was ist Inhalt des Kurses? Wissensvermittlung zur Anatomie des Fußes Verbesserung der Wahrnehmung Ihrer Füße Verbesserung der Fußbeweglichkeit Verbesserung der Fußkoordination Spezielle Kräftigung der Fußmuskulatur Optimierung der Belastungsverteilung im Stehen und Gehen Wie ist der Kurs aufgebaut? Jede Kurseinheit beinhaltet einen Theorieteil zur Wissensvermittlung und Stärkung der Eigenkompetenz. Erarbeitet werden die funktionelle Anatomie, Mechanismen der Fehlbelastung und der Fehlstatik, sowie Grundlagen der Spiraldynamik. Darauf aufbauend lernen Sie intensive praktische Übungen kennen. Ein Übungsprogramm für zu Hause hilft auch langfristig Fußbeschwerden aktiv vorzubeugen oder entgegenzuwirken.
Zwischen folgenden Kursen können Sie wählen: Fußschule Kompakt: 6 stündiger Kompaktkurs an einem Tag Präventive Mainzer Fußschule*: 4 x 90 Minuten/wöchentlich Refresher**: 2 x 60 Minuten *Die Präventive Mainzer Fußschule ist von zahlreichen Krankenkassen nach § 20 SGB V als Präventionsmaßnahme anerkannt. Erkundigen Sie sich vor Kursbeginn ob dieser Kurs auch von Ihrer Krankenkasse übernommen wird. Bei regelmäßiger Teilnahme werden von diesen Krankenkassen ca. 75% der Kurskosten erstattet. Bitte beachten Sie, dass die Förderung durch die Krankenkassen nicht für unsere Kurse „Fußschule Kompakt“ und „Refresher“ gilt.
**Dieser Kurs dient zur Auffrischung und vertieft die Inhalte. Voraussetzung ist die Teilnahme an einem Grundkurs (Fußschule Kompakt oder Präventive Mainzer Fußschule).
Aktuelle Kurstermine
Vergangene Termine
23.11.2024
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
14.11.2024
bis 05.12.2024
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Prävention-Kurs,
donnerstags 16:15-17:45 Uhr, 4 Kursteile
09.11.2024
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
31.10.2024
bis 21.11.2024
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Prävention-Kurs,
donnerstags 09:00-10:30 Uhr, 4 Kursteile
10.10.2024
bis 31.10.2024
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Prävention-Kurs,
donnerstags 16:15-17:45 Uhr, 4 Kursteile
14.09.2024
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
31.08.2024
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
11.07.2024
bis 01.08.2024
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Prävention-Kurs,
donnerstags 16:15-17:45 Uhr, 4 Kursteile
06.07.2024
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
15.06.2024
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
27.04.2024
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
13.04.2024
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
14.03.2024
bis 11.04.2024
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Prävention-Kurs,
donnerstags 16:15-17:45 Uhr, 4 Kursteile
09.03.2024
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
02.03.2024
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
24.02.2024
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
03.02.2024
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
27.01.2024
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
11.01.2024
bis 01.02.2024
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Prävention-Kurs,
donnerstags 16:15-17:45 Uhr, 4 Kursteile
02.12.2023
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
18.11.2023
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
08.11.2023
bis 29.11.2023
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Prävention-Kurs,<br>
mittwochs 16:15-17:45 Uhr, 4 Kursteile
04.11.2023
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
07.10.2023
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
16.09.2023
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
30.08.2023
bis 20.09.2023
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Prävention-Kurs,<br>
mittwochs 16:15-17:45 Uhr, 4 Kursteile
19.07.2023
bis 09.08.2023
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Präventionskurs
mittwochs, 16:15-17:45 Uhr, 4 Kursteile
01.07.2023
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
17.06.2023
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
13.05.2023
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
06.05.2023
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
29.04.2023
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
22.04.2023
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
19.04.2023
bis 10.05.2023
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Präventionskurs
mittwochs, 16:15-17:45 Uhr, 4 Kursteile
18.03.2023
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
25.02.2023
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
22.02.2023
bis 15.03.2023
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Präventionskurs
mittwochs, 16:15-17:45 Uhr, 4 Kursteile
28.01.2023
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
14.01.2023
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
11.01.2023
bis 01.02.2023
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Präventionskurs
mittwochs, 16:15-17:45 Uhr, 4 Kursteile
03.12.2022
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
19.11.2022
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
09.11.2022
bis 30.11.2022
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Präventionskurs
mittwochs, 16:15-17:45 Uhr, 4 Kursteile
05.11.2022
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
29.10.2022
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
08.10.2022
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
24.09.2022
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
21.09.2022
bis 26.10.2022
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Präventionskurs
mittwochs, 16:15-17:45 Uhr, 4 Kursteile
17.09.2022
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
27.08.2022
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
20.08.2022
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
09.07.2022
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
02.07.2022
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
11.06.2022
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
04.06.2022
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
14.05.2022
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
30.04.2022
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
19.02.2022
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
29.01.2022
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
08.01.2022
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
04.12.2021
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
06.11.2021
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
29.10.2021
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs<br>
freitags 9:00 - 15:00 Uhr
23.10.2021
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
02.10.2021
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
18.09.2021
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
18.09.2021
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
10.07.2021
Mainzer Fußschule "Der kräftige Fuß" Kompakt-Kurs
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
05.01.2021
bis 26.01.2021
Präventive Mainzer Fußschule,<br>
dienstags, 17:45-19:15 Uhr, 4 Kursteile
(Erwachsenenbildung)
05.01.2021
bis 26.01.2021
Präventive Mainzer Fußschule,<br>
dienstags, 16:00-17:30 Uhr, 4 Kursteile
(Erwachsenenbildung)
17.11.2020
bis 08.12.2020
Präventive Mainzer Fußschule,<br>
dienstags, 16:15-17:45 Uhr, 4 Kursteile
(Erwachsenenbildung)
17.11.2020
bis 08.12.2020
Präventive Mainzer Fußschule,<br>
dienstags, 16:15-17:45 Uhr, 4 Kursteile
(Erwachsenenbildung)
17.11.2020
bis 08.12.2020
Präventive Mainzer Fußschule,<br>
dienstags, 18:00-19:30 Uhr, 4 Kursteile
(Erwachsenenbildung)
07.11.2020
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
(Erwachsenenbildung)
24.10.2020
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
21.10.2020
bis 11.11.2020
Präventive Mainzer Fußschule,<br>
mittwochs, 9:45-11:15 Uhr, 4 Kursteile
02.10.2020
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 9:00 - 15:00 Uhr
05.09.2020
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
01.09.2020
bis 22.09.2020
Präventive Mainzer Fußschule,<br>
dienstags, 16:15-17:45 Uhr, 4 Kursteile
28.08.2020
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 9:00 - 15:00 Uhr
15.08.2020
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
22.07.2020
bis 12.08.2020
Präventive Mainzer Fußschule,<br>
mittwochs 16:30-18:00 Uhr, 4 Kursteile
17.07.2020
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 9:00 - 15:00 Uhr
11.07.2020
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
22.04.2020
bis 13.05.2020
Präventive Mainzer Fußschule,<br>
mittwochs, 16:30-18:00 Uhr, 4 Kursteile
04.04.2020
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
21.03.2020
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
10.03.2020
bis 31.03.2020
Präventive Mainzer Fußschule,<br>
dienstags, 16:15-17:45 Uhr, 4 Kursteile
06.03.2020
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 9:00 - 15:00 Uhr
29.02.2020
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
14.02.2020
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 9:30 - 15:30 Uhr
31.01.2020
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 9:30 - 15:30 Uhr
28.01.2020
bis 18.02.2020
Präventive Mainzer Fußschule,<br>
dienstags, 16:15-17:45 Uhr, 4 Kursteile
18.01.2020
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
07.12.2019
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
29.11.2019
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 9:30 - 15:30 Uhr
09.11.2019
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
08.11.2019
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 9:30 - 15:30 Uhr
07.11.2019
bis 28.11.2019
Präventive Mainzer Fußschule,<br>
donnerstags, 15:15-16:45 Uhr, 4 Kursteile
19.10.2019
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
14.10.2019
bis 04.11.2019
Präventive Mainzer Fußschule,<br>
montags 09:45-11:15 Uhr, 4 Kursteile
21.09.2019
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
13.09.2019
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 9:30 - 15:30 Uhr
24.08.2019
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
19.08.2019
bis 09.09.2019
Präventive Mainzer Fußschule,<br>
montags 10:15-11:45 Uhr, 4 Kursteile
13.07.2019
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
05.07.2019
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 9:30 - 15:30 Uhr
15.06.2019
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
25.05.2019
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10:30 - 16:30 Uhr
10.05.2019
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 9:30 - 15:30 Uhr
06.05.2019
bis 27.05.2019
Präventive Mainzer Fußschule,<br>
montags 10:15-11:45 Uhr, 4 Kursteile
13.04.2019
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
05.04.2019
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 09.30 - 15.30 Uhr
23.03.2019
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
15.03.2019
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 09.30 - 15.30 Uhr
13.03.2019
bis 03.04.2019
Präventive Mainzer Fußschule,<br>
mittwochs 16:30-18:00 Uhr, 4 Kursteile
23.02.2019
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
24.11.2018
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
16.11.2018
Mainzer Fußschule Refresher
09.11.2018
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 09.30 - 15.30 Uhr
19.10.2018
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 09.30 - 15.30 Uhr
16.10.2018
Präventive Mainzer Fußschule ,<br>
dienstags 11:30 -13:00 Uhr, 4 Kursteile
07.09.2018
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 09.30 - 15.30 Uhr
01.09.2018
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
01.09.2018
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
20.07.2018
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 09.30 - 15.30 Uhr
09.06.2018
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
26.05.2018
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
25.05.2018
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 09.30 - 15.30 Uhr
20.04.2018
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 09.30 - 15.30 Uhr
11.04.2018
Präventive Mainzer Fußschule ,<br>
mittwochs 16:30 -18:00 Uhr, 4 Kursteile
07.04.2018
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
16.03.2018
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 09.30 - 15.30 Uhr
10.03.2018
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
28.02.2018
Mainzer Fußschule Grundkurs Klassik mittwochs 16:30 -18:00 Uhr,<br>
4 Kursteile
23.02.2018
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 09.30 - 15.30 Uhr
10.02.2018
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
27.01.2018
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
12.01.2018
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 09.30 - 15.30 Uhr
08.12.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 09.30 - 15.30 Uhr
02.12.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
21.10.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
20.10.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 09.30 - 15.30 Uhr
23.09.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
15.09.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt <br>
freitags 09.30 - 15.30 Uhr
04.09.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Klassik montags 15:45 -17:45 Uhr,<br>
4 Kursteile
02.09.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
18.08.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt
freitags 09.30 - 15.30 Uhr
21.07.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt
freitags 09.30 - 15.30 Uhr
15.07.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
04.07.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Klassik dienstags 14:45 -15:45 Uhr,
6 Kursteile
24.06.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
23.06.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt
freitags 09.30 - 15.30 Uhr
10.06.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
23.05.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Klassik dienstags 18:15 -19:15 Uhr,
6 Kursteile
05.05.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt
freitags 09.30 - 15.30 Uhr
25.04.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Klassik dienstags 14:45 -15:45 Uhr,
6 Kursteile
22.04.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
07.04.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt
freitags 09.30 - 15.30 Uhr
25.03.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
03.03.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt
freitags 09.30 - 15.30 Uhr
28.02.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Klassik dienstags 09:00 -10:00 Uhr,
6 Kursteile
18.02.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
01.02.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Klassik mittwochs 16.45 - 17.45 Uhr
6 Kursteile
27.01.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt
freitags 09.30 - 15.30 Uhr
21.01.2017
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
03.12.2016
Mainzer Fußschule Grundkurs kompakt
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
25.11.2016
ZUSATZANGEBOT!
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompaktkurs
freitags 09.30 - 15.30 Uhr
19.11.2016
Mainzer Fußschule Grundkurs kompakt
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
12.11.2016
Mainzer Fußschule Grundkurs kompakt
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
08.11.2016
bis 13.12.2016
ZUSATZANGEBOT!
Mainzer Fußschule Grundkurs Klassik dienstags 09:00 -10:00 Uhr,
6 Kursteile
13.08.2016
Mainzer Fußschule Grundkurs kompakt
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
23.07.2016
Mainzer Fußschule Grundkurs kompakt
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
29.06.2016
Mainzer Fußschule Refresher
mittwochs 16.30 - 17.30 Uhr
18.06.2016
Mainzer Fußschule Grundkurs kompakt
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
21.05.2016
Mainzer Fußschule Grundkurs kompakt
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
23.04.2016
Mainzer Fußschule Grundkurs kompakt
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
12.03.2016
Mainzer Fußschule Grundkurs kompakt
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
13.02.2016
Mainzer Fußschule Grundkurs Kompakt
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
23.01.2016
Mainzer Fußschule Kompaktkurs
samstags 10.30 - 16.30 Uhr
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