Rauchfrei zu Weihnachten – ein Geschenk der besonderen Art

Universitätsmedizin Mainz und Healthcon bieten Raucherentwöhnungskurse an – Kostenlose Infoveranstaltung am 09. November 2010

26.10.2010

Sich zu Weihnachten selbst etwas zu schenken hat einen besonderen Wert, vor allem wenn es um die eigene Gesundheit geht. Mit dem Rauchen aufzuhören ist dabei eine besonders große Herausforderung. Allerdings wird die Schwere der Nikotinsucht oft unterschätzt und so schafft es im ersten Versuch nur jeder zwanzigste alleine sein Ziel zu erreichen. Auch die Angst vor Gereiztheit und die Sorge vor einer großen Gewichtszunahme nach dem Rauchstopp hindert viele daran, das Rauchen aufzugeben. In Zusammenarbeit mit dem Dipl.-Pädagogen Ole Ohlsen, von der Firma Healthcon, einem langjährig erfahrenen Spezialisten zur Tabakentwöhnung, bietet die Universitätsmedizin der Johannes Gutenberg-Universität Mainz deshalb ein von den Krankenkassen anerkanntes Kursangebot an, ohne Stress und große Gewichtszunahme erfolgreich rauchfrei zu werden. Eine kostenlose Infoveranstaltung für den Kurs findet vorab am Dienstag, den 09. November, von 18.30 bis 19.30 Uhr, im Konferenzraum der I. Medizinischen Klinik und Poliklinik (Geb. 605, EG, Langenbeckstr. 1, 55131 Mainz) statt. Alle Interessierten sind herzlich eingeladen. Um Anmeldung wird gebeten bei Josef Franssen, Betriebsärztliche Dienststelle der Universitätsmedizin Mainz, Telefon 06131 17-5709 oder per Mail: josef.franssen@unimedizin-mainz.de Ziel des Gruppenkurses ist es, den Teilnehmern ihr eigenes Rauchverhalten zu verdeutlichen, gemeinsam mit ihnen die Gründe für ihr Rauchen zu hinterfragen und dann abschließend mit ihnen eine individuelle Strategie zu erarbeiten, wie sie bestimmte Situationen kontrollieren und meistern können, ohne wieder mit dem Rauchen zu beginnen. Zusätzlich beinhaltet der Kurs eine Diagnostik zur Nikotinabhängigkeit und gegebenenfalls die Möglichkeit zu einer Ersatztherapie. Der Kurs beginnt am 16. November und findet jeweils an den fünf aufeinander folgenden Dienstagen, von 18.30 bis 20.30 Uhr, im Konferenzraum der I. Medizinischen Klinik und Poliklinik (Geb. 605, EG, Langenbeckstr. 1, 55131 Mainz) in der Universitätsmedizin der Johannes Gutenberg-Universität Mainz statt.  Kontakt
Josef Franssen
Betriebsärztliche Dienststelle der Universitätsmedizin Mainz
Tel. 06131 / 17-5709
E-Mail: josef.franssen@unimedizin-mainz.de

Pressekontakt
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Die Universitätsmedizin der Johannes Gutenberg-Universität Mainz ist die einzige Einrichtung dieser Art in Rheinland-Pfalz. Mehr als 60 Kliniken, Institute und Abteilungen sowie zwei Einrichtungen der medizinischen Zentralversorgung – die Apotheke und die Transfusionszentrale – gehören zur Universitätsmedizin Mainz. Mit der Krankenversorgung untrennbar verbunden sind Forschung und Lehre. Rund 3.500 Studierende der Medizin und Zahnmedizin werden in Mainz kontinuierlich ausgebildet. Weitere Informationen im Internet unter www.unimedizin-mainz.de