Newsletter April 2022

© Markus Schmidt
Liebe Familien,

uns alle beschäftigt in diesen bewegten Zeiten neben der anhaltenden Corona-Situation zusätzlich noch die Krise in der Ukraine. Zu den eigenen Sorgen und Gedanken zu diesen Themen, kommen auch die Jüngsten mit Fragen und Ängsten auf uns zu. Familien sehen sich auch hier einer besonderen Belastungssituation gegenüber. 



Um Ihnen (kindgerechte) Informationen und Unterstützungsmöglichkeiten an die Hand zu geben, sieht der Newsletter in diesem Monat April etwas anders aus. Gehen Sie gerne auf die genannten Kontakte zu und nutzen Sie die Angebote!

Im Folgenden finden Sie dann auch die bekannten Rubriken des Newsletters, um Ihnen weitere Neuigkeiten aus der Universitätsmedizin und interessante Themen für Eltern zukommen lassen. 

Beratungs- und Unterstützungsangebote für Mitarbeitende und Familien der Universitätsmedizin in der anhaltenden Belastungssituation



Therapeutische Beratung für Mitarbeiter*innen der Universitätsmedizin




Die Corona - (COVID-19) - Pandemie hat uns in den vergangenen zwei Jahren seelisch stark gefordert. Nun versetzt der Krieg in der Ukraine die Welt und vor allem Europa erneut in Schock. Möglicherweise sind Angehörige betroffen oder es werden Erinnerungen an die eigene Familiengeschichte wach.




Die gegenwärtige Situation stellt für viele Menschen eine doppelte Belastung dar. 


Pandemie und Krieg: Anhaltende Angst und Stresssituationen können klinisch relevante Stressfolgeerkrankungen auslösen. Häufige stressbedingte Symptome sind Nervosität, innere Unruhe, Gedankenrasen, Schlafstörungen, Panik, Unwirklichkeits- und Schwindelgefühle sowie Niedergeschlagenheit und Erschöpfungszustände. Auch Engegefühle in der Brust, Beklemmungsgefühle und Atemnot ohne Hinweise auf eine Lungenerkrankung, Übelkeit und Bauchschmerzen oder zwischenmenschliche Konflikte zählen zu den häufigen Stresssymptomen. 




Die Klinik und Poliklinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie bietet für Mitarbeiter*innen der Universitätsmedizin Mainz eine therapeutische Beratung an. Beratungen unterliegen selbstverständlich der ärztlichen Schweigepflicht.




Terminvereinbarung und weitere Information


Telefon 06131 – 17 - 7381








Familien-Helpline-UM

Seit Beginn der Corona-Pandemie bietet der Kinderschutzbund Mainz eine telefonische Helpline für Familien der Universitätsmedizin Mainz an, um hier in Einzelberatungen mit Entlastung und/oder neuen Impulsen für den Umgang miteinander unterstützen zu können.

Melden Sie sich beim Kinderschutzbund Mainz unter der Telefonnummer 06131 61 41 91 von 9:00 - 12:00 Uhr am Montag, Dienstag und Donnerstag oder Freitag und Mittwoch von 9:00 - 15:00 Uhr oder unter der E-Mail-Adresse beratungsstelle@kinderschutzbund-mainz.de an. Der Kinderschutzbund vereinbart dann kurzfristig einen telefonischen Beratungstermin mit Ihnen.

Die erfahrenen Fachkräfte in der Beratung können Hilfe für Familien, Paare, Kinder und Jugendliche, aber auch Einzelpersonen anbieten.

Weitere Informationen zu diesem Angebot erhalten Sie hier (PDF 123,3 KB). 



https://www.unimedizin-mainz.de/eap/
Selbstmonitoring-App zur Verbesserung der psychischen Gesundheit - S.A.M.

Die Universitätsmedizin Mainz hat im Teilprojekt egePan (evidenzgeleitetes Pandemiemanagement) des Corona-Forschungsnetzwerks NUM (Netzwerk Universitätsmedizin) eine Selbstmonitoring-App zur Verbesserung bzw. zum Erhalt der psychischen Gesundheit (S.A.M.-App) entwickelt. Mit der S.A.M.-App können Sie Ihre psychische Gesundheit über einen Zeitraum von drei Monaten beobachten. Sie erhalten Feedback über Ihren psychischen Gesundheitsstatus und einen Überblick über Hilfs- und Unterstützungsangebote. 




Die App steht ab sofort zum Download in den verschiedenen App-Stores bereit: 






Weitere Informationen erhalten Sie auf dieser Internetseite:

UK-EAP - Universitätsklinik-Employee Assistance Program (unimedizin-mainz.de) 







Wie erklärt man Kindern den Krieg?

In allen Medien tauchen aktuell Bilder über das Kriegsgeschehen in der Ukraine auf, geflüchtete Kinder besuchen nach und nach den Unterricht in der Schulen und die Erwachsenen machen sich noch mehr Sorgen als sonst - auch Kinder bekommen diese Situation mit. Wie können Eltern mit Ihren Kindern hierüber ins Gespräch kommen, ohne die Kinder hiermit zu überfordern?

In einem Interview gegenüber dem SWR gibt Prof. Dr. Michael Huss, Ärztlicher Direktor der Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie an der Universitätsmedizin Mainz, sowie Ärztlicher Direktor der Rheinhessen-Fachklinik Alzey, Eltern hierzu wichtige Tipps und Hinweise. Nachzulesen ist dieses auf der Seite der Tagesschau unter folgenden Link: Ukraine-Konflikt: Wie erklärt man Kindern den Krieg? | tagesschau.de


Webinar "Zum Umgang kindlicher Ängste in Zeiten besonderer Belastung"
am 11.04.2022 um 20:00 Uhr

Als ergänzende Veranstaltung lädt die Stiftung für das Zentrum für Kinder- und Jugendmedizin "Kinder.Gesundheit.Mainz" am 11.04.2022 zu einem Webinar ein. Prof. Dr. Huss wird hier als Gast ausführlicher über Ängste und Belastungen der Kinder angesichts Krieg und Pandemie sprechen und Hilfestellung geben, wie Eltern mit den Ängsten der Kinder umgehen können.

Während des Seminars haben Eltern und Interessierte die Möglichkeit, Fragen zu stellen, die am Ende des Seminars von Herrn Professor Huss beantwortet werden.

Das Online-Seminar finden Sie eingebunden in unserer Rubrik Webinar Live und im Vollbild unter folgender Internet-Adresse:

https://livestream.kemweb.de/event/kindergesundheit  



Neues aus der UM

  • Auch im klinischen Alltag beschäftigt uns die Krise in der Ukraine. Die Universitätsmedizin Mainz stellte bereits Anfang März als Soforthilfe speziell für diese Menschen in Krisengebiet ein Budget von 50.000 Euro bereit. In einer ersten Aktion startete ein mit 12 Paletten beladener, 7,5 Tonnen schwerer Lkw des Malteser Hilfsdienstes in Richtung ukrainisches Grenzgebiet. Dieser Lkw transportierte Medikamente, insbesondere Antibiotika, Schmerzmittel und Blutdrucksenker sowie Desinfektionsmittel. Diese Lieferung hat einen Wert von 20.000 Euro. Weitere Lieferungen mit Medikamenten wie etwa Beruhigungsmittel, Blutstiller, Schmerzmittel oder Antibiotika sowie Medizinprodukten wie zum Beispiel Verbandsmittel, Dekompressionsnadeln oder Infusionstropfer sind geplant. 
  • Durch eine enge Kooperation mit einem Kiewer Krankenhaus kommen Patienten mit dringendem Therapiebedarf zu uns und können hier ihre lebensnotwendige Behandlung fortsetzen. Zunehmend werden nun auch bereits Menschen mit Kriegsverletzungen bei uns aufgenommen. In einem FAQ-Schreiben: Krankenversorgung von Ukrainer:innen in Deutschland wand sich der Vorstand an alle Beschäftigten, um hier die Abläufe und Vorgehensweisen für alle transparent zu machen. Dieses können Sie hier (PDF 250,5 KB) einsehen. 
  • Seit dem 15. März 2022 gilt die einrichtungsbezogene Impfpflicht in Deutschland. Um die Dokumentation des Status möglichst einfach zu gestalten, gibt es nun an der UM eine neue Registrierungs-App. Durch den Klick auf den Banner kommen Sie direkt auf diese Webbrowser-basierte App und können sich mit Ihrem Zertifikat registrieren. 




  • Save the date: Personalversammlung 2022
    In diesem Jahr findet wieder eine Personalversammlung statt. Merken Sie sich hierfür schon einmal Dienstag, den 21. Juni im Hörsaal der Chirurgie (Geb. 505) vor. Wegen den bestehenden Hygienemaßnahmen und den daraus resultierenden räumlichen Kapazitätsengpässen wird die Personalversammlung jeweils um 10.00 Uhr und 14.00 Uhr beginnen. Über Themeninhalte wird der Personalrat nochmals gesondert informieren.

Ferienbetreuung für Grundschulkinder von Beschäftigten

© nateejindakum@adobestock


An der Universitätsmedizin Mainz findet auch in diesem Jahr wieder ein Angebot zur Ferienbetreuung für Kinder von Beschäftigten in den Sommerferien statt.


In der Zeit vom 25.07. bis 12.08.2022 bietet das Familienservicebüro in Kooperation mit dem Kinderschutzbund Mainz ein Ferienprogramm für Kinder im Grundschulalter an. Montags bis freitags von 8 bis 16 Uhr betreuen pädagogische Fachkräfte des Kinderschutzbundes Grundschulkinder in kindgerechten Räumen direkt auf dem Gelände der Unimedizin.


Anmelden können Sie sich wochenweise oder für die gesamte Zeit des Angebotes. Dies ist noch bis zum Freitag, den 08.04.2022 möglich.


Weitere Informationen erhalten Sie auf der Internetseite des Familienservicebüros.

Neue Benefits für Mitarbeitende der UM



Lohnsteuerhilfeverein Lohi bietet Sonderkonditionen für UM-Mitarbeitende


Ihre Lohnsteuererklärung steht an? Der Lohnsteuerhilfeverein Lohi e.V. Mainz bietet den Mitarbeitenden der Universitätsmedizin Mainz zusätzliche Vorteile zu den bestehenden Leistungen einer Jahresmitgliedschaft.


Standard-Angebot für alle Mitglieder*innen des Steuerhilfevereins:


- kostenloses Erstgespräch - auch telefonisch möglich
- Mitgliedschaft läuft nur 1 Kalenderjahr
- Mitgliedsbeitrag pauschal nur € 100,00 pro Jahr
- direkte Aussage über mögliche Erstattung 
- flexible Terminvereinbarung - auch online möglich
- Termine möglich in der Zeit von: Mo. bis Fr. von 10:00 Uhr bis 20:00 Uhr, Sa. von 10:00 Uhr bis 19:00 Uhr


Zusätzliche Vorteile für Mitarbeitende der UM:


2 Jahre Steuerhilfe zum einmaligen Mitgliedsbeitrag von € 100,00 bspw. für die Jahre 2020 und 2021; 2021 und 2022


Terminanfragen über eine eigens für die UM eingerichtete E-Mail-Adresse: termin@lohnsteuerhilfevereinmainz.de, Mitarbeitende der UM erhalten daraufhin bevorzugte Termine.


Bei Interesse können Sie den Lohnsteuerhilfeverein unverbindlich kontaktieren:


Lohi e.V. - Lohnsteuerhilfeverein
Mombacher Straße 33
55122 Mainz




RideBee – die Fahrgemeinschafts-App für Ihren Arbeitsweg

Wir freuen uns, gemeinsam mit dem Münchner Startup RideBee eine Kooperation für einen weiteren Schritt zur Lösung alltäglicher Mobilitätsprobleme anzugehen.


Mit RideBee bieten wir allen Beschäftigten der Universitätsmedizin Mainz die Möglichkeit, Fahrgemeinschaften zum Arbeitsplatz und nach Hause zu bilden und langfristig zu organisieren.

Weitere Informationen hierzu erhalten Sie auf der internen Seite der Personalentwicklung. 

Empfehlungen

Helme Heine - Der Hase mit der roten Nase

Ein Bilderbuchklassiker von Helme Heine, dem Schöpfer der "Freunde": die eingängigen Reime zum Vorlesen für Kinder ab 2 Jahren erzählen davon, anders zu sein und dass gerade in der Vielfalt das Glück liegt. So freut sich der Hase mit der roten Nase: "Wie schön ist meine Nase und auch mein blaues Ohr, das kommt so selten vor!"

Unter allen Interessierten, die bis zum Ostersonntag eine Mail mit dem Betreff Osterhase an die Mailadresse des Elternzeitprogrammes senden, verlosen wir ein Exemplar des Buches. 


Küken schlüpfen im Naturhistorischen Museum Mainz

Vom 29.03. bis 30.04. können im Naturhistorischen Museum Mainz Küken beim Schlüpfen beobachtet werden. Wer möchte kann miterleben, wie sich Hühnerküken auf den langen Weg aus dem Ei machen.

Weitere Informationen und die Öffnungszeiten finden Sie auf der Internetseite des Museums.
© nhm

Frohe Ostern!

Trotz dieser turbulenten Zeiten wünsche ich Ihnen eine frohe, gesunde und erholsame Osterzeit mit vielen freudigen Momenten!

Die nächste Ausgabe des Newsletters erscheint voraussichtlich im Juni 2022.  



Annette Diehl
Leitung Familienservicebüro
© Familienservicebüro