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Klinik und Poliklinik für
Psychosomatische Medizin und Psychotherapie
Schwerpunkt Medizinische Psychologie und Medizinische Soziologie

Visual Universitätsmedizin Mainz

Spielsucht

Nicht nur Drogen, Alkohol und Nikotin können zu Abhängigkeiten führen, auch Verhaltensweisen können exzessiv ausgelebt und zur Sucht werden. Die Verhaltenssucht ist eine verhältnismäßig neue, teilweise noch umstrittene Definition für eine psychische Abhängigkeit von Verhaltensweisen, die der Betroffene nicht mehr willentlich kontrollieren kann. Das Verhalten ist Belohnung und ruft ein angenehmes Gefühl hervor. Hat man keine Kontrolle mehr über Dauer und Häufigkeit, vernachlässigt andere Interessen, ignoriert gesundheitliche Beeinträchtigungen und entwickelte Entzugserscheinungen, sollte professionelle Hilfe gesucht werden. Beispiele sind Internetsucht, Glücksspielsucht, Sportsucht, Sexsucht sowie Medienabhängigkeiten.

Unter dem Dach der Klinik und Poliklinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie werden in der Sabine Grüsser-Sinopoli Ambulanz für Spielsucht innovative Forschungs- und Behandlungsansätze entwickelt und umgesetzt. Die Sabine Grüsser-Sinopoli Ambulanz für Spielsucht war 2008 bundesweit die erste ambulante Anlaufstelle für Menschen, bei denen sich das Computerspiel und Internet zu einem lebensbestimmenden Thema entwickelt hat (vgl. Grüsser, 2007).


Überprüfen Sie Ihr Risiko:

  • Ich denke ständig an mein aktuelles Spiel und daran, wann ich wieder spielen kann.
  • Ich verbringe mehr Zeit mit dem Spielen als früher. Die Zeit, die ich täglich spiele, wird immer länger.
  • Ich lasse mir meine Spielzeit nicht einschränken. Ich finde Wege, um wieder spielen zu können.
  • Ich werde ruhelos, launenhaft, reizbar oder depressiv, wenn ich längere Zeit nicht spielen kann.
  • Ich spiele in der Regel länger, als ich beim Spielstart vorhatte.
  • Es ist mir egal, ob die Schule, meine Arbeit, meine Beziehung oder meine Freundschaften darunter leiden, dass ich so viel spiele.
  • Ich verheimliche, wie viel Zeit ich mit dem Spielen verbringe. Wenn es sein muss, lüge ich auch.
  • Ich spiele lieber, als mich mit Problemen in meinem Leben auseinanderzusetzen.
  • Das Spielen hat körperliche Auswirkungen auf mich (ich nehme deutlich zu / ich magere deutlich ab / mein Rücken schmerzt / meine Handgelenke schmerzen / ich bekomme Kopfschmerzen).

Testen Sie Ihr Spielverhalten: